Vivre mes émotions… Cultiver cette compétence douce pour mieux agir au quotidien. Cette atelier a pour objectif : Disposer de clés pour identifier, reconnaître, accepter ses émotions Permettre de mieux gérer les différents états...
L’application de méditation Petit Bambou a mis en ligne un programme qui me tient particulièrement à Cœur. 11 séances que j’ai écrites et enregistrées en janvier 2019, sans imaginer que nous vivrions cette période...
Un webinar organisé par PETIT BAMBOU que j’ai animé en live sur Linkedin et diffusé le 26 Mars 2021 en partenariat avec Rezlaine Zaher.Nous avons eu la joie de recevoir Madame Ursula Saint Léger...
« J’ai apprécié ce moment, j’ai repris mon travail avec sérénité. J’entrevois des possibilités de faire un peu de méditation sur mon lieu de travail » Voici l’un des témoignages recueillis suite au webinar organisé en partenariat...
« Un moment fort et convivial pour déposer et partager avec bienveillance » En partenariat avec l’Institut Fontaine Cet atelier a pour objectif : Ce cercle de partage vous permettra de disposer d’un espace ouvert pour...
Les objectifs : Faire vivre et faire comprendre aux collaborateurs Décathlon inscrits aux ateliers les enjeux et les moyens pour réguler leurs émotions, sur 2 thématiques : Mes émotions : une nouvelle intelligence Mes...
Un webinar organisé par PETIT BAMBOU que j’ai animé en live sur Linkedin et diffusé le 3 décembre 2020. Pour en savoir plus sur les bénéfices de la pratique de la méditation de pleine...
Complément au reportage pour le JT de 20H00de TF1 diffusé le 2 décembre 2020 J’ai eu l’opportunité d’être filmé pour le journal TV de TF1 sur la thématique de la méditation en entreprise. Je...
Cet atelier / formation permet de trouver les clés devant l'incertitude et la complexité, pour être plus concentré(e), plus stable émotionnellement, mieux communiquer, et ressentir plus de sérénité.
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