J’organise des ateliers de méditation de pleine conscience récurrents et ouverts à tous, débutants comme pratiquants réguliers,
sous forme de séances de découverte ou d’approfondissement.
J’organise des ateliers de développement personnel collectif sur les différentes thématiques associées à la Performance et à l’Harmonie pour Soi et pour le monde.
Cette journée permet de renforcer la qualité de sa Présence devant l’incertitude et la complexité, pour être plus concentré(e), plus stable émotionnellement, mieux communiquer et ressentir plus de sérénité.
2 Dates proposées : journée du vendredi 2 octobre, et mardi 24 novembre
Pour en savoir plus, cliquez sur le lien ci-dessous
Au fil des séance du parcours, nous développerons cette connexion profonde en notre intériorité pour contribuer à notre mieux-être, à bonifier nos relations avec les personnes que nous aimons et notre entourage, à un monde meilleur pour notre humanité et notre planète.
Parcours créé avec les bases du programme 8 semaines MBSR, de la communication non violente et de l’intelligence émotionnelle.
5 Dates en soirée : Les lundis 26 octobre, 2 novembre, 9 novembre, 16 novembre, 23 novembre, et la journée du samedi 28 novembre.
Pour en savoir plus, cliquez sur le lien ci-dessous