Je facilite des ateliers pour les particuliers et les entreprises.
Vous pouvez me contacter directement pour les prochaines dates et pour les organiser dans votre entreprise
laurentmotte@estrelaconseil.com ou par téléphone 07 87 85 57 05
Une marche racontée de 4,6 km qui représentent les 4,6 milliards d’années de la vie de notre planète
(1 mètre = 1 million d’années).
La marche du temps profond retrace histoire de la Terre ; cependant, plutôt que d’aborder ce sujet sous la forme intellectuelle & théorique, la proposition est de faire une expérience collective qui passe par le corps :
Cette expérience transforme le temps en espace et invite les participant·e·s à percevoir le monde différemment, permettant ainsi de renforcer des prises de conscience, et de favoriser la mise en action.
Dates : mercredi 4 juin – samedi 5 juillet – vendredi 29 août – samedi 27 septembre – mercredi 22 octobre – samedi 22 novembre
de 8H30 à 12H30
Public : Dirigeants, DRH, responsables RSE, Managers de transition, Tout public engagé sur des sujets environnementaux.
Pour en savoir plus, cliquez sur le lien : Pour en savoir plus sur cet atelier
J’accompagne des entreprises en utilisant les 4 étapes de la «spirale qui Relie» pour rendre les collaborateurs plus solidaires face aux incertitude et renforcer leur engagement et la coopération.
Ce processus favorise l’expression des émotions. Il permet de reprendre de la hauteur et de changer d’angle de vue, de développer notre courage et de faire son plan d’actions pour nous (re)engager plus durablement.
J’anime régulière des ateliers en utilisant les 4 étapes de la «spirale qui Relie» pour nous aider dans le « changement de cap » pour la protection de la Planète.
Ces ateliers de connexion au Vivant vous permettent de vivre plusieurs temps forts en collectif, dans une bulle préservée de nature, en plein cœur de la métropole Lilloise.
Ce processus favorise l’expression des émotions. Il permet de reprendre de la hauteur et de changer d’angle de vue, de développer notre courage et de faire son plan d’actions pour nous (re)engager plus durablement.
Un stage professionnel pour renforcer sa posture et ses compétences de leader
“Parfois les silences sont remplis, parfois ils sont vides, parfois ils sont agréables, parfois nous mettent mal à l’aise. Mais que se passe–t-il dans ces moments où la parole s’arrête ?
Nous explorerons ensemble les dynamiques qui se jouent dans ces moments un peu particuliers.”
Public : Dirigeants, Membres de Codir, Managers, actionnaires, membres de conseils
Cliquez sur le lien : en savoir plus sur ce parcours
J’organise des ateliers de méditation de pleine conscience récurrents et ouverts à tous, débutants comme pratiquants réguliers, sous forme de séances de découverte ou d’approfondissement.
L’Instant Pause c’est un temps pour vous, pour pratiquer avec le support d’un groupe et d’un enseignant qualifié la méditation de Pleine Conscience.
C’est libre et ouvert à tous : méditant-e régulier ou débutant-e.
C’est en présentiel chez Auprès de mon Arbre à Villeneuve d’Ascq
les lundis : de 19H00 à 20H30
Pour en savoir plus, cliquez sur le lien : Pour en savoir plus sur cet atelier
La journée en silence est souvent un moment particulier dans nos rythmes de vie.
C’est un temps lent pour se poser et se laisser porter par les méditations, les marches dans la nature, les mouvements conscients. Un temps de ressourcement pour se retrouver dans son intériorité et sa connexion au vivant.
C’est en présentiel chez Auprès de mon arbre à Villeneuve d’Ascq de 9H30 à 17H00
Prochaines dates en 2025 : dimanche 12 octobre
Pour en savoir plus, cliquez sur le lien : Pour en savoir plus sur la journée
Au fil des séances du parcours, nous développerons cette capacité de « pleine conscience » nous permettant de contribuer à notre mieux-être, de réduire le stress, de bonifier nos relations avec notre entourage, de modifier nos comportements en faveur d’un monde meilleur pour notre humanité et notre planète.
Parcours créé avec les bases du programme 8 semaines MBSR, de la communication non violente et de l’intelligence émotionnelle, du Travail qui Relie.
C’est en présentiel chez Auprès de mon arbre à Villeneuve d’Ascq
– Dates à confirmer en 2025
Pour en savoir plus, cliquez sur le lien : Pour en savoir plus sur l’atelier