Je facilite des ateliers pour les particuliers et les entreprises pour la transition et la RSE.
Vous pouvez me contacter directement pour les prochaines dates et pour les organiser dans votre entreprise laurentmotte@estrelaconseil.com ou par téléphone 07 87 85 57 05
3 jours pour rebooster mon énergie et gagner en sérénité
Il y a un vrai défi pour les entreprises à aligner, mobiliser, apaiser les collaboratrices et collaborateurs autour des enjeux environnementaux. Hors, nous constatons que travailler sur ces sujets amène des émotions difficiles et des comportements réactifs entraînant une perte d’efficacité et de cohésion.
Le parcours proposé apporte de la cohésion, de l’engagement et du bien-être. Il permet de (re)mettre en action avec joie vos équipes au service de vos projets et votre stratégie RSE.
Public : Dirigeants, DRH, responsables RSE, Managers de transition, Tout public Managers et collaborateurs.
Cliquez sur le lien : en savoir plus sur cet atelier
Une marche racontée de 4,6 km qui représentent les 4,6 milliards d’années de la vie de notre planète
(1 mètre = 1 million d’années).
La marche du temps profond retrace histoire de la Terre ; cependant, plutôt que d’aborder ce sujet sous la forme intellectuelle & théorique, la proposition est de faire une expérience collective qui passe par le corps :
Cette expérience transforme le temps en espace et invite les participant·e·s à percevoir le monde différemment, permettant ainsi de renforcer des prises de conscience, et de favoriser la mise en action.
Public : Dirigeants, DRH, responsables RSE, Managers de transition, Tout public Managers et collaborateurs.
Pour en savoir plus, cliquez sur le lien : Pour en savoir plus sur cet atelier
J’anime régulière des ateliers en utilisant les 4 étapes de la «spirale qui Relie» pour nous aider dans le « changement de cap » pour la protection de la Planète.
Ces ateliers de connexion au Vivant vous permettent de vivre plusieurs temps forts en collectif, dans une bulle préservée de nature, en plein cœur de la métropole.
Ce processus favorise l’expression des émotions. Il permet de reprendre de la hauteur et de changer d’angle de vue, de développer notre courage et de faire son plan d’actions pour nous (re)engager plus durablement.
J’organise des ateliers de méditation de pleine conscience récurrents et ouverts à tous, débutants comme pratiquants réguliers, sous forme de séances de découverte ou d’approfondissement.
L’Instant Pause c’est un temps pour vous, pour pratiquer avec le support d’un groupe et d’un enseignant qualifié la méditation de Pleine Conscience.
C’est libre et ouvert à tous : méditant-e régulier ou débutant-e.
C’est en présentiel chez Auprès de mon Arbre à Villeneuve d’Ascq
Pour en savoir plus, cliquez sur le lien : Pour en savoir plus sur cet atelier
Au fil des séances du parcours, nous développerons cette capacité de « pleine conscience » nous permettant de contribuer à notre mieux-être, de réduire le stress, de bonifier nos relations avec notre entourage, de modifier nos comportements en faveur d’un monde meilleur pour notre humanité et notre planète.
Parcours créé avec les bases du programme 8 semaines MBSR, de la communication non violente et de l’intelligence émotionnelle, du Travail qui Relie.
C’est en présentiel chez Auprès de mon arbre à Villeneuve d’Ascq
– Dates à confirmer
Pour en savoir plus, cliquez sur le lien : Pour en savoir plus sur l’atelier
La journée en silence est souvent un moment particulier dans nos rythmes de vie.
C’est un temps lent pour se poser et se laisser porter par les méditations, les marches dans la nature, les mouvements conscients. Un temps de ressourcement pour se retrouver dans son intériorité et sa connexion au vivant.
C’est en présentiel chez Auprès de mon arbre à Villeneuve d’Ascq de 9H30 à 17H00
Prochaine date : dimanche 3 décembre
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