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23
Sep

Estrela Conseil adhérant à 1% for the Planet

  Je suis heureux de vous annoncer l’adhésion de ma petite entreprise à  l’association 1% for the Planet Face aux changements climatiques, la meilleure réponse est d’être actif, et chacun peut le faire à...
21
Juin

Certification en Coaching – PCC par ICF

Je suis heureux de vous annoncer l’obtention du label Professional Certified Coach par l’International Coach Federation. On peut critiquer ces « étiquettes » collées sur les coachs comme pour les poulets label rouge, les fromages de...
21
Avr

(Re) connexion à la Nature : programme de méditation avec Petit Bambou

L’application de méditation Petit Bambou a mis en ligne un programme qui me tient particulièrement à Cœur. 11 séances que j’ai écrites et enregistrées en janvier 2019, sans imaginer que nous vivrions cette période...
11
Nov

La méditation en entreprise : une solution dans cette période incertaine ?

Complément au reportage pour le JT de 20H00de TF1 diffusé le 2 décembre 2020 J’ai eu l’opportunité d’être filmé pour le journal TV de TF1 sur la thématique de la méditation en entreprise. Je...
30
Oct

Film sur la CNV par Thomas d’Ansembourg

Un très beau film réalisé par Valérie Zoydo à l’occasion de l’édition anniversaire du livre « Cessez d’être gentil soyez vrai » de Thomas d’Ansembourg Une belle occasion de découvrir la personnalité de Thomas avec lequel...
04
Sep

La pleine conscience et le coaching : une aide dans une période d’incertitude ?

Résumé de la « causerie » partagée lors de la séance « Pause Conscience et Connexion » du 3 septembre. Ce n’est pas l’incertitude en soit qui pose problème, ce sont les effets émotionnels qu’elle provoque chez nous...
12
Nov

Vidéo de IPC : Pascal Auclair nous parle de la Pleine Conscience

Pascal interviewé par Gwénola Herbette de l’IPC nous donne sa définition de la Pleine conscience. Pascal Auclair est engagé dans l’étude et la pratique des enseignements bouddhiques depuis 1997. Il a participé à des retraites...
06
Sep

Performance et Harmonie (1)

La performance et l’harmonie sont à mon sens des clés majeures pour nous permettre d’évoluer et de cheminer dans notre vie, voici donc un partage de réflexions qui m’animent : La Performance :  La performance...
05
Sep

Performance et Harmonie (2)

Pour être pleinement vivant et vibrant dans la performance et l’harmonie il est, à mon sens bienvenu de se mettre au clair et de s’aligner avec bienveillance sur 4 thématiques fondatrices : Le Sens, la...
06
Mar

« Je m’en fous ! »…. Le virus de l’acédie est-il dans vos équipes ?

En ces temps de virus voltigeur posez-vous la question de savoir si vos équipes sont touchées par l’Acédie. Comment motiver les collaborateurs alors que le changement, les transformations, les challenges peuvent faire peur, aiguiser...