Jour

juillet 8, 2019
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Juil

Ateliers INSTANT PAUSE : Une heure de méditation de Pleine Conscience

Et si vous vous offriez une heure pour vous poser ? Une heure pour s’arrêter, se connecter à soi, respirer et se poser, se déposer et calmer le mental. Une pause pour simplement Etre...
atelier l'Art, changer de regard
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Juil

Atelier méditation aux journées Émergences à Bruxelles

Les 7 et 8 septembre à Bruxelles, j’ai eu le plaisir d’animer un atelier lors des journées Émergences.  Des intervenants de qualités nous ont éveillé à d’autres perspectives : Matthieu Ricard, Alexandre Jollien, Christophe...