« 2 heures, c’est très bien ! » : de méditation Pleine Conscience

Organisateur

Laurent MOTTE - Estrela Conseil

  07 87 85 57 05
 laurentmotte@estrelaconseil.com
 Page EVENTBRITE

Site web : https://www.eventbrite.fr/o/laurent-motte-estrela-conseil-17540328800
Lieu

avec Zoom, chez vous

59000

FR, 59000


Et si vous vous offriez 2 heures pour vous poser dans ce contexte si particulier ?



Ben voilà une situation bien inédite !….Ce virus voltigeur invisible qui vient nous agiter.

Une belle occasion de nous mettre face à notre réactivité, nos réflexes individualistes, nos peurs et nos craintes devant l’incertitude, notre fragilité humaine.

Et aussi sans doute une opportunité offerte de nous ouvrir à la Présence, à l’acceptation radicale, au lâcher prise de ce que nous ne pouvons maîtriser.

Ou encore de nous permettre de développer la sagesse de choisir nos réponses face à ces événements, d’adapter nos comportements avec justesse dans la bienveillance, sans tension.

Cette situation n’est pas simple et aussi elle peut renforcer la source d’un nouveau développement intérieur.








Le programme de ces 2 heures : des pratiques de méditation de pleine conscience, du silence et un temps d’enseignement. 



Nous utiliserons l’outil de viso conférence à distance appelé ZOOM. Je vous enverrai un lien à cliquer par mail.







Et parce que nous sommes tous reliés et inter-dépendants, encore davantage durant cette période, je ne demande pas de participation financière.





Ouvert uniquement aux pratiquants réguliers de méditation.