
👉 Ma conviction :
Chacun de nous possède des ressources intérieures et une capacité d’action qui ne demandent qu’à être mobilisées.
👉 Vécue concrètement :
Je ne l’ai pas appris uniquement dans les livres. Je l’ai d’abord expérimenté dans ma propre vie.
Dans ma vie professionnelle, comme dirigeant puis comme entrepreneur indépendant. Mais aussi dans ma vie personnelle : comme sportif, artiste, père de famille et à travers mes engagements associatifs.
👉 Une expérience de dirigeant :
Après des études scientifiques puis commerciales, je débute ma carrière au sein du groupe 3 Suisses International dans une fonction mêlant communication et contrôle de gestion. Je rejoins ensuite le marketing et construis une carrière de 17 ans au sein de quatre filiales du groupe, jusqu’à un poste de directeur, membre du comité de direction, sur le marché belge.
👉 Un alignement :
À 40 ans, après avoir moi-même été coaché, je fais le choix de devenir indépendant afin d’aligner davantage ma vie professionnelle avec mes valeurs et ce qui me met en mouvement. C’est à ce moment-là que je crée Estrela Conseil, structure toujours active aujourd’hui.
👉 Un virage vers ce qui m’anime vraiment :
La vie me conduit ensuite à Lisbonne, à la suite d’une mobilité professionnelle de mon épouse. Nous y resterons six ans. Une période importante pour moi : je m’occupe de mes enfants, j’y suis les cours d’une école d’art contemporain et je cofonde avec cinq autres personnes une association dédiée au développement humain.
Cette expérience m’ouvre à des dimensions que je connaissais peu jusqu’alors : les dimensions émotionnelles, relationnelles, corporelles, énergétiques et spirituelles de l’être humain et aussi à des méthodes d’accompagnement.
👉 Ma raison d’être :
Peu à peu, ma voie se clarifie : accompagner des femmes et des hommes dans leur cheminement devient une évidence.
À mon retour en France en 2013, je redimensionne Estrela Conseil et poursuis mon chemin de formation afin d’enrichir mes compétences et mes approches d’accompagnement. J’écris alors ma finalité (raison d’être) pour avoir ma boussole et faire les bons choix.
👉 En résumé :
Mon parcours est à l’image de ce que je suis : curieux, attentif aux autres, profondément humain et passionné par les dynamiques de transformation. J’ai une manière très organique de fonctionner, qui me conduit à saisir les opportunités et à suivre ce qui fait sens. J’ai le talent de transmettre, partager, faire grandir.
Mes clients disent souvent que je les apaise et que je les aide à trouver leurs propres solutions grâce à ma présence, ma qualité d’écoute et de questionnement dans une posture de confiance.
Aujourd’hui, j’accompagne des dirigeants, des managers, des équipes et des particuliers pour renforcer leur sérénité et gagner en efficience.
Une palette de compétences pour mobiliser les prise de conscience et favoriser les mises en actions :
Pour accompagner avec justesse, je fais un travail personnel et je pratique la pleine conscience depuis une vingtaine d’années :

Gagner en liberté et clairvoyance, mieux réguler ses émotions, appréhender plus sereinement les événements, diminuer le stress.
La pratique de Pleine Conscience-Mindfulness consiste à cultiver, intentionnellement, de façon non-jugeante, une attention à ce que vous vivez d’instant en instant.
EN ENTREPRISE : pour l’accompagnement du changement, les transformations et la Qualité de Vie au Travail
POUR LES PARTICULIERS en séances de découverte ou d’approfondissement des connaissances et de la pratique.