Une journée en silence pour pratiquer la méditation Pleine Conscience

Organisateur

Laurent MOTTE - Estrela Conseil

  07 87 85 57 05
 laurentmotte@estrelaconseil.com
 Page EVENTBRITE

Site web : https://www.eventbrite.fr/o/laurent-motte-estrela-conseil-17540328800
Lieu

La ferme des 4 vents

207 rue du calvaire déviée, 59510 Hem

Hem, Hauts-de-France, FR, 59510


Et si vous vous offriez une journée pour vous poser ?


Le printemps est une saison de renouveau pour s’offrir le temps de prendre soin de nous. C’est aussi un temps pour laisser émerger ce qui nous anime, comme l’arbre laisse les bourgeons éclore.

Cela peut-être aussi un désir de vous poser, de vous retrouver avec vous même, de goûter le plaisir de la méditation, de vous faire le cadeau d’une journée complète silencieuse, à la fois seul(e) et aussi dans la symbiose de l’énergie douce d’un groupe de pratiquants.

Le cadeau de se laisser guider, de ne pas se fixer d’objectif, de but à atteindre, de résultat à obtenir, pour une fois simplement être là, présent dans l’instant.





Cette journée se déroule dans le cadre d’un programme MBSR et quelques places supplémentaires sont destinées aux anciens participants des programmes MBSR. Un don de 30 euros par personne vous sera demandé sur place.



Ouvert uniquement aux méditants réguliers qui ont participé à un programme MBSR.