« Ce parcours m’a permis de me former à la méditation de pleine conscience, cela a changé mon regard sur les événements de ma vie. J’ai gagné en sérénité, et modifié certains de mes comportements...

  A l’occasion de la semaine de la QVT nous organisons en partenariat avec PETIT BAMBOU et Cooptalis , deux webinaires autour de la méditation. Car ce n’est pas toujours facile d’oser proposer la...

L’application de méditation Petit Bambou a mis en ligne un programme qui me tient particulièrement à Cœur. 11 séances que j’ai écrites et enregistrées en janvier 2019, sans imaginer que nous vivrions cette période...

Un webinar organisé par PETIT BAMBOU que j’ai animé en live sur Linkedin et diffusé le 26 Mars 2021 en partenariat avec Rezlaine Zaher.Nous avons eu la joie de recevoir Madame Ursula Saint Léger...

« J’ai apprécié ce moment, j’ai repris mon travail avec sérénité. J’entrevois des possibilités de faire un peu de méditation sur mon lieu de travail » Voici l’un des témoignages recueillis suite au webinar organisé en partenariat...

Un webinar organisé par PETIT BAMBOU que j’ai animé en live sur Linkedin et diffusé le 3 décembre 2020. Pour en savoir plus sur les bénéfices de la pratique de la méditation de pleine...

Complément au reportage pour le JT de 20H00de TF1 diffusé le 2 décembre 2020 J’ai eu l’opportunité d’être filmé pour le journal TV de TF1 sur la thématique de la méditation en entreprise. Je...

Résumé de la « causerie » partagée lors de la séance « Pause Conscience et Connexion » du 3 septembre. Ce n’est pas l’incertitude en soit qui pose problème, ce sont les effets émotionnels qu’elle provoque chez nous...

Une séance live sur Linkedin organisée avec Petit Bambou sur la thématique des émotions A propos de cet événement : En cette période de vacances quoi de plus réjouissant que de cultiver nos émotions....

Vous connaissiez peut-être les séances de méditation de pleine conscience « Instant Pause » que j’anime mensuellement depuis 3 ans.Après avoir entendu les différents participants réguliers ou occasionnels, cette heure de méditation collective mensuelle va évoluer...